Улучшение игры

Проблема мультизадачности в покере

Игрок онлайн-покера часто совмещает несколько задач, ведет переписку, смотрит фильм или сериал, что не лучшим образом сказывается на качестве выполнения всего перечисленного.

Низкая эффективность

Лондонские ученые доказали, что мультизадачность снижает эффективность умственных способностей также как после ночи, проведенной без сна или после употребления запрещенных препаратов. Мультитаскинг способствует выработке гормона стресса – кортизола.

Борьба с мультизадачностью

Для борьбы с мультитаскингом был разработан ряд приложений. Наиболее популярные из них – программа TiltBreaker, сайт getcoldturkey.com и плагин Block site. Все они блокируют уведомления от нежелательных приложений/сайтов на определенное время. Чтобы не допустить ссор и разрыва отношений с близкими людьми заранее предупредите их о том, что в конкретный промежуток времени Вы не сможете ответить.

Развитие самоконтроля

Помните, что мультизадачность приводит к серьезным психологическим проблемам. Если Вам трудно сидеть и ждать исхода игры, то развивайте самоконтроль, а не бросайтесь смотреть очередную серию фильма. Полная концентрация позволит добиться больших успехов и увеличить шансы на выигрыш.